Training
Kali Silat Evolution
Ein modernes Selbstverteidigungssystem aus den Kampfkünsten Südostasiens – entwickelt von Jeff Espinous und heute in Schulen weltweit trainiert.
Drei Kampfkünste, ein System
- Kali (Arnis/Eskrima) – philippinische Kampfkunst mit und ohne Waffen
- Silat – Kampfkunst aus dem indonesisch-malaiischen Raum
- Panantukan – philippinisches „Dirty Boxing“
Trainingsinhalte
- Waffenlose Selbstverteidigung
- Stocktraining
- Messerabwehr
- Einsatz von Pocketstick (Kubotan/Dulo-Dulo) und improvisierten Gegenständen
- Fitness im HIIT-Stil
- Selbstverteidigungs-Szenarien
- Kontrolliertes Sparring
Für wen?
Für Erwachsene – Einsteiger ebenso wie Erfahrene aus anderen Kampfkünsten. Es gibt keine getrennten Anfängerkurse: Alle trainieren gemeinsam, die Übungen werden an das jeweilige Niveau angepasst.
Graduierung
Der Fortschritt wird über Prüfungen nach dem einheitlichen KSE-Curriculum festgehalten, das in 14 Stufen aufgebaut ist. Prüfungen finden in der Schule statt.
Seminare
Regelmäßig gibt es Seminare und Camps im KSE-Netzwerk, etwa das Memorial Seminar for Jeff 2026 oder das Instructor Camp 2025. Aktuelle Termine: KSE Events.
Trainingszeiten
- Dienstag, 19:00–20:30 Uhr
- Donnerstag, 20:00–21:30 Uhr